Club nieuws AVV Alphen

Boksclinic JO9-1 en JO9-2

06 januari 2020
www.avvalphen.nl

Om klaar te zijn voor het vervolg van het seizoen hebben de JO9-1 en JO9-2 zaterdag een (thai)boksclinic bij Alphen Sports gevolgd.
Na een intensieve warming up werden er verschillende stoot- en traptechnieken uitgelegd en geoefend. Deze werden in verschillende vormen herhaald tegen de zak en stootkussens.
Bij een estafetteparcours werd de conditie van de spelers op de proef gesteld.
Daarna werd het laatste beetje energie er met stoten, planken en sit-ups nog even uitgeperst.

De 17 deelnemers waren zeer enthousiast en hebben geconcentreerd een uur lang hard gewerkt.
Complimenten heren, ook van de trainer van Alphen Sports, Iris Peperkamp, en alle toeschouwers.

Zeker voor herhaling vatbaar!

 


 
Vanaf vandaag, 1 juli, worden de maatregelen rondom het Coronavirus versoepeld. We kunnen ons dus weer iets vrijer bewegen maar wat… Meer >
 
www.avvalphen.nl
Gelukkig is dat laatste niet geheel van toepassing en zullen we Aad  Groenewoud nog geregeld op de club tegen… Meer >
 
www.avvalphen.nl
  Voor het komende seizoen 2020-2021 hebben we voor het team van Alphen JO9-3 twee hele enthousiaste trainers gevonden die het… Meer >
 
Vanaf 1 juli aanstaande mag de kantine heropend worden. Dit is heuglijk nieuws ondanks dat het seizoen voor bijna alle elftallen al… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven