Club nieuws AVV Alphen

Boksclinic JO9-1 en JO9-2

06 januari 2020
www.avvalphen.nl

Om klaar te zijn voor het vervolg van het seizoen hebben de JO9-1 en JO9-2 zaterdag een (thai)boksclinic bij Alphen Sports gevolgd.
Na een intensieve warming up werden er verschillende stoot- en traptechnieken uitgelegd en geoefend. Deze werden in verschillende vormen herhaald tegen de zak en stootkussens.
Bij een estafetteparcours werd de conditie van de spelers op de proef gesteld.
Daarna werd het laatste beetje energie er met stoten, planken en sit-ups nog even uitgeperst.

De 17 deelnemers waren zeer enthousiast en hebben geconcentreerd een uur lang hard gewerkt.
Complimenten heren, ook van de trainer van Alphen Sports, Iris Peperkamp, en alle toeschouwers.

Zeker voor herhaling vatbaar!

 


 
De gemeente Alphen aan den Rijn heeft de grasvelden  2 en 4 voor training op dinsdag 28 januari AFGEKEURD. 
 
Vandaag de wedstrijd Alphen Stompwijk '92   Met 100 tot 125 man langs de lijn en op de tribune liet pupil van de week… Meer >
 
www.avvalphen.nl
Voor het nieuwe seizoen 2020-2021 hebben we met Pascal Mulder wederom overeenstemming bereikt als trainer van Alphen JO17-1. Met… Meer >
 
www.avvalphen.nl
Ook het nieuwe seizoen 2020-2021 zal Dennis van Jaarsveld als trainer verbonden zijn aan Alphen JO13-2. Wij denken dat we met Dennis… Meer >
 
 
 
 
 
Terug naar boven